Tóc bạc sớm, tóc khô xơ và gãy rụng là những vấn đề phổ biến khiến nhiều người cảm thấy lo lắng và thiếu tự tin.
Các phương pháp dùng chất hóa học hay thuốc nhuộm chỉ giúp mang lại hiệu quả tạm thời nhưng lại khiến tóc hư tổn. Các giải pháp chăm sóc tóc từ thiên nhiên càng được nhiều người ưa chuộng nhờ tiết kiệm, an toàn và lành tính.
Một trong những nguyên liệu hiệu quả trong việc chăm sóc tóc và quen thuộc trong căn bếp chính là khoai tây. Bài viết dưới đây Aveline sẽ cùng bạn tìm hiểu phương pháp ủ tóc bằng khoai tây đúng cách và hiệu quả.
Vì sao nên ủ tóc bằng khoai tây?
Khoai tây chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da đầu và tóc:

- Vitamin C kích thích sản sinh collagen giúp nang tóc khỏe mạnh và chống oxy hóa.
- Vitamin B6, B12 hỗ trợ sản xuất melanin, đây là sắc tố giúp làm đen tóc và làm chậm quá trình bạc tóc.
- Kẽm và sắt giúp phục hồi tóc hư tổn, chẻ ngọn và thúc đẩy quá trình phát triển của tóc.
- Enzyme tự nhiên có khả năng loại bỏ gàu ngứa, bụi bẩn, dầu thừa và làm sạch da đầu nhẹ nhàng.
Việc dùng khoai tây để ủ tóc không chỉ giúp tóc đen bóng mà còn cải thiện tình trạng hư tổn, khô xơ. Ngoài ra còn ngăn rụng tóc, giảm tình trạng rụng tóc do thiếu dưỡng chất, stress hoặc ảnh hưởng từ môi trường.
Xem thêm: Ủ tóc bằng hạt chia
Ủ tóc bằng khoai tây
Dưới đây là một vài cách ủ tóc bằng khoai tây mà bạn có thể tham khảo:
Nước vỏ khoai tây và dầu dừa

- Khoai tây rửa sạch đất gọt lấy phần vỏ, ngâm vỏ khoai tây trong nước muối loãng khoảng 2 phút.
- Vớt vỏ khoai tây ra rổ để ráo nước, bắt nồi lên bếp và đun sôi 2 lít nước lọc.
- Khi nước đã sôi thì cho vỏ khoai tây vào đồng thời để lửa nhỏ đun 15 phút thì tắt bếp.
- Lọc lấy phần nước, pha thêm 1 muỗng dầu dừa, bỏ vào lọ thủy tinh sạch để dùng dần.
- Gội sạch da đầu và tóc, nếu được thì bạn nên dùng nước ấm để làm sạch mồ hôi và bã nhờn đọng ở chân tóc.
- Nước ấm sẽ giúp các dưỡng chất được thẩm thấu vào da đầu tốt hơn.
- Sau khi gội xong thì để tóc khô ẩm, có thể dùng mấy sấy ở chế độ mát hoặc để tóc khô tự nhiên.
- Khi tóc còn ấm thì dùng tay bôi nước vỏ khoai tây lên tóc, đặc biệt là chân tóc và ngọn tóc nơi dễ bị hư tổn.
- Ủ tóc với nước vỏ khoai tây trong 25 - 30 phút rồi dùng nước mát để xả lại tóc.
Thực hiện liệu trình này trong vòng 1 tuần sẽ giúp giảm tình trạng tóc bạc, thực hiện cách tuần đều đặn xen kẽ. Bạn cứ gội đầu 1 tuần bình thường rồi tuần tiếp theo gội với nước khoai tây để trị tình trạng tóc bạc sớm hiệu quả.
Xem thêm: Ủ tóc bằng hương thảo
Khoai tây, sữa đông và trứng
Trứng và sữa là những thực phẩm giàu dinh dưỡng như vitamin E, B, kẽm giúp tóc mượt mà và đen bóng. Kết hợp chúng với vỏ khoai tây để tăng hiệu quả trong việc chữa trị tóc bạc sớm và giúp tóc đen mượt. Đây là bài thuốc được nhiều phụ nữ Ấn Độ sử dụng để giữ mái tóc suôn dài và đen óng theo thời gian.

Chuẩn bị:
- 1 Củ khoai tây.
- 1 Quả trứng gà.
- Sử dụng sữa đông hoặc sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch khoai tây để loại bỏ đất, bảo vỏ, xắt nhỏ và ép lấy nước khoai tây.
- Cho nước ép vào bát đựng, thêm một ít sữa đông hoặc sữa chua và đập trứng gà để trộn đều.
- Thoa đều hỗn hợp nước vỏ khoai tây lên da đầu và toàn bộ tóc, nhất là phần chân tóc để bổ sung dưỡng chất.
- Ủ tóc trong 20 phút với nước vỏ khoai tây rồi dùng nước ấm để xả tóc và gội tóc như bình thường. Thường xuyên ủ tóc với nước vỏ khoai tây cách 3 tuần/ lần. Sẽ giúp giảm tóc bạc, giúp tóc đỡ rối, khô xơ, vào nếp hơn và bóng mượt.
Một vài lưu ý khi dùng khoai tây
Dưới đây là một vài lưu ý khi dùng khoai tây để ủ tóc:

- Dùng khoai tây ủ tóc giúp làm đen tóc nhưng không thể chữa dứt điểm tình trạng tóc bạc sớm. Để ngăn ngừa tình trạng tóc bạc bạn nên tránh để bản thân quá stress và tránh những thói quen không tốt.
- Luôn sử dụng khoai tây tươi, không dùng khoai tây mọc mầm ví chứa độc tố solanin gây hại cho da đầu.
- Tránh để nước khoai tây quá lâu vì sẽ bị mất tác dụng và hỏng không dùng được nữa.
- Không dùng sản phẩm chứa hóa chất mạnh trong thời gian ủ khoai tây để tránh làm giảm hiệu quả.
- Hiệu quả có thể chậm nhưng lâu dài nếu bạn kiên trì thực hiện ít nhất 4 - 6 tuần.
- Bổ sung kẽm, sắt, protein, vitamin nhóm B để hỗ trợ quá trình phục hồi tóc hư tổn và khô xơ từ bên trong.
Xem thêm: Tại sao khi dùng dầu xả lại rụng tóc?
Thuốc trị rụng tóc Aveline

Bên cạnh các phương pháp ủ tóc bằng khoai tây thì bạn cũng nên sử dụng sản phẩm hỗ trợ chuyên sâu để mang lại hiệu quả. Thuốc trị rụng tóc Aveline là một trong những sản phẩm nuôi dưỡng tóc từ bên trong, kích thích mọc tóc tự nhiên và giảm rụng tóc. Mã SP: 092624919066
Serum Aveline giúp giảm rụng tóc rõ rệt sau 3 - 4 tuần sử dụng đều đặn, kích thích mọc tóc từ nang tóc yếu. Giúp tóc con chắc khỏe, dày, bổ sung dưỡng chất thiết yếu giúp nang tóc khỏe mạnh, cải thiện độ đàn hồi và độ bóng của tóc. Serum giúp giảm tình trạng tóc gãy rụng và xơ rối do nội tiết, tuổi tác, thiếu hụt dưỡng chất hoặc căng thẳng.
Kết luận
Qua bài viết trên Aveline đã hướng dẫn bạn cách ủ tóc bằng khoai tây và lý do nên ủ tóc bằng khoai tây. Ủ tóc bằng khoai tây là phương pháp dưỡng tóc tự nhiên, đơn giản và mang đến nhiều lợi ích vượt trội. Không chỉ giúp giảm tóc bạc sớm mà còn góp phần cải thiện tóc hư tổn, khô xơ và thiếu sức sống.